このダイエットで
応援してくれた
エステアップのみなさん、お母さん、病院の院長&みんな、一緒に付き合って運動してくれたあやかちゃんandゆりちゃん、風呂仲間のさゆりん、学校のみんな、メサージュのみなさん、コメントで励ましてくれていたみなさん、ブログを読んでくれていたみなさん
本当にありがとうございましたヾ(^▽^)ノ
そして、エステアップの福田さん(・∀・)

いつも励ましてくれたり、アドバイスくれたり、私の話を色々聞いてくれたり
いつも元気をもらい
与えてもらってばっかりだったけど
福田さんと喜べるのが一番のダイエット励みでした(・∀・)
停滞期では倦怠期の夫婦のようでしたね(笑)
ここまで私ががんばって来れたのも
福田さんの力だと思います!
心まで支えてもらいました☆
次は美容体重目指して
もっともっと綺麗になります!
本当にありがとうございました!!
あと東京に行かれた浜野店長さん。
痩せた姿で会いたかったです(*^_^*)
あの時、3ヶ月後には必ず綺麗にしてあげるって言ってた言葉、ちゃんと現実になりましたヾ(^▽^)ノ
エステアップは私にとって心地よい場所でした☆
ダイエットは1人じゃ無理だけど、
周りの力あってこそ成功するものなんだなぁって☆
みんなに「感謝」。
3ヶ月ありがとぉ☆


今日で
3ヶ月ダイエットが
終了しました(・∀・)
苦しいこともあったけど
自分の体の健康も
自分の生活習慣も
見直して
色々習って
美容IQも健康IQも高くなりましたヾ(^▽^)ノ
第一章のダイエットが終了したので
明日から第ニ章のダイエット開始します!!
来年の結婚に向けて(・∀・)
いぇい(*^_^*)
浴衣着ました☆

今まで着付けはタオルいらずやったけど
ウェストが13センチも減ったので
今回タオル巻いたぜょ(笑)
押切もえちゃんプロデュース浴衣だよー☆
もぇもぇ(・∀・)
関門海峡花火綺麗でした☆

がーーやっぱりがっつり浴衣ウォーキングになったぜょ(笑)
マリノアにて☆
初体験(・∀・)
ノリノリで汽車のったよw

世の中のお母さんたちすごいなぁ
子育てって
スッゴい体力いるね☆
尊敬する1日でした。
ダイエットには
野菜スープがデトックス(・∀・)
スーパーで野菜みるのが趣味になっちゃったよね!
そんなこんなで
見つけちゃったよね☆

「セルリー(笑)」
おしいっっ!!
ガ〜リガ〜リ君っ♪
ガ〜リガ〜リ君っつ♪
って、溝口店長さんに手作りガリを頂きましたヾ(^▽^)ノ

体を温めるのに一番いい生姜ですっ☆
おいしぃ(・∀・)
生姜でがんばるぞぃ!!
停滞期って
ちょぃちょぃ来るものですねー(゚Д゚)
ダイエットしてなかったら知らなかった。
ダイエットでの苦しみはもう充分味わったぁ〜(つд`)
今日からビューティドリンク飲んで

代謝力アップだぁ(・∀・)
患者さんから
新しい人かと思ったとか
痩せた〜とか
毎日の様に言われちゃぃます☆
ダイエットの励みになりますね(・∀・)
カレシには、会うたび綺麗になるよねって☆
乙女パワー注入だねぇw
うん(・∀・)後ちょっとがんばる!!

朝から〜
ヨドバシ目指して歩いたぁ☆

3万歩ヾ(^▽^)ノ
珍☆発見

たけし棟とつよし棟。
子供の名前なのか…
はたまたドラえもんのジャイアン好きなのか…
大濠公園二回も通ったのに…
結局花火大会行けなかったぁ(゚Д゚)
NHKで鑑賞…
関門海峡花火大会は絶対行くもん☆
それまでには浴衣美人になってやる!!
